Professionelles Stretching und Functional Training in München. Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, bauen Sie Kraft auf und fühlen Sie sich besser in Ihrem Körper.
Viele Menschen leiden unter den Folgen von Bewegungsmangel und einseitiger Belastung
Stundenlanges Sitzen führt zu Verspannungen, Rückenschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit im gesamten Körper.
Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen beeinträchtigen Ihre Lebensqualität und hindern Sie an alltäglichen Aktivitäten.
Fehlende körperliche Aktivität führt zu Müdigkeit, Antriebslosigkeit und verminderter Leistungsfähigkeit.
Mit zunehmendem Alter nimmt die Muskelkraft ab. Dies erhöht das Sturzrisiko und schränkt die Mobilität ein.
Individuell angepasste Programme für Ihre Gesundheit und Fitness
Gezielte Dehnübungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und zur Linderung von Verspannungen. Ideal für Büroarbeiter und Menschen mit sitzender Tätigkeit.
Funktionelles Training für Kraft, Stabilität und Koordination. Trainieren Sie Bewegungen, die Sie im Alltag wirklich brauchen.
Exklusives 1:1 Training mit persönlicher Betreuung. Maximale Aufmerksamkeit für Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse.
Betriebliche Gesundheitsförderung für Ihr Unternehmen. Steigern Sie die Produktivität und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter.
Unsere Methoden und Ihr Mehrwert
Unsere Trainer verfügen über langjährige Erfahrung und internationale Zertifizierungen in Stretching, Functional Training und Physiotherapie.
Jedes Programm wird speziell auf Ihre Bedürfnisse, Ziele und Ihr aktuelles Fitnesslevel abgestimmt. Keine Standard-Lösungen.
Trainieren Sie in hellen, großzügigen Studios mit modernster Ausstattung und einer angenehmen Wohlfühlatmosphäre.
Von früh morgens bis spät abends - wir passen uns Ihrem Terminkalender an. Auch am Wochenende verfügbar.
Wir betrachten nicht nur einzelne Beschwerden, sondern Ihren gesamten Körper. Training, Ernährung und Regeneration im Einklang.
Transparente Preisgestaltung - Wählen Sie das passende Paket für sich
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht. Buchen Sie Ihr kostenloses Erstgespräch!
Unser Studio befindet sich zentral in München Schwabing, mit guter Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel und Parkmöglichkeiten in der Nähe.
Leopoldstraße 234
80807 München, Deutschland
+49 89 4521 8796
Mo-Fr: 07:00 - 21:00 Uhr
Sa-So: 09:00 - 18:00 Uhr
Echte Erfahrungen von zufriedenen Mitgliedern
Nach Jahren mit Rückenschmerzen habe ich bei WohlGesund endlich die richtige Betreuung gefunden. Die individuellen Stretching-Übungen haben meine Lebensqualität enorm verbessert. Absolute Empfehlung!
Das Functional Training ist perfekt für mich! Die kleinen Gruppen sorgen für eine persönliche Atmosphäre, und die Trainer gehen auf jeden individuell ein. Ich fühle mich fitter und beweglicher als je zuvor.
Professionell, kompetent und herzlich - so würde ich WohlGesund beschreiben. Die Kombination aus Stretching und Krafttraining ist genau das, was mein Körper brauchte. Die Schmerzen sind weg!
Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen